Het Leefstijlloket van het Jeroen Bosch Ziekenhuis is bedoeld voor iedereen die zijn of haar leefstijl wil verbeteren, en hier ondersteuning bij wil en informatie over wil.
Leefstijl speelt een rol bij het ontstaan en voorkomen van vele aandoeningen waaronder hart- en vaatziekten, leververvetting, diabetes type 2, geheugenverlies en verschillende vormen van kanker. Aanpassingen in uw leefstijl kunnen uw klachten verminderen. Bijvoorbeeld aanpassingen zoals een goede nachtrust, voldoende beweging, de juiste voeding en ontspanning. Maar het is vaak moeilijk om blijvende veranderingen in uw leefstijl door te voeren.
Bij het Leefstijlloket kunt u in gesprek gaan over een gezonde leefstijl. We maken samen met u een persoonlijk plan van aanpak en helpen u op weg om een gezonde leefstijl blijvend toe te passen in uw dagelijks leven. Er zijn voor u geen kosten verbonden aan het spreekuur.
U vindt het Leefstijlloket bij het Sport Medisch Centrum in 's-Hertogenbosch, locatie Marathonloop 9.
Via MijnJBZ kunt u zelf een deel van uw persoonlijke en medische gegevens inzien die in het JBZ over u bekend zijn. Zie ook: Wat kan ik in MijnJBZ zien?
Gegevens delen
Wilt u dat zorgverleners buiten het Jeroen Bosch Ziekenhuis uw medische gegevens kunnen inzien? Dan moet u het JBZ toestemming geven om uw gegevens beschikbaar te stellen.
Dit spreekuur is bedoeld voor mensen die graag gezonder willen leven, maar niet goed weten hoe ze dit moeten aanpakken.
Je kunt deze video niet zien. Wat nu?
Je hebt onze cookies (nog) niet geaccepteerd. Daarom kun je deze en andere video's niet bekijken op onze website. Wil je de video's wel kunnen zien? Klik dan op Accepteer cookies. Meer weten? Lees dan onze cookieverklaring.
Om op het spreekuur te komen, heeft u een verwijzing nodig van uw huisarts of zorgverlener (arts of verpleegkundige) in het Jeroen Bosch Ziekenhuis. De secretaresse van het Sport Medisch Centrum belt u op om een afspraak te maken.
Als u niet naar uw afspraak kunt komen, belt u dan uiterlijk een dag voor uw afspraak naar het Sport Medisch Centrum. Als u op tijd afzegt, dan kunnen we in uw plaats een andere patiënt helpen. Als u wilt, kunnen we meteen een nieuwe afspraak maken.
Tijdens uw 1e bezoek heeft u een uitgebreid gesprek met een verpleegkundige van het Jeroen Bosch Ziekenhuis, een preventiewerker van de GGD of een leefstijlcoach.
We vragen onder meer naar uw medische voorgeschiedenis, voeding, lichaamsbeweging, nachtrust, de mate van stress die u ervaart en uw vitaliteit (hoe energiek u zich lichamelijk en geestelijk voelt). Samen bekijken we welke mogelijkheden u heeft om verbeteringen door te voeren. Hierbij is het belangrijk dat u gemotiveerd bent om aan een gezondere leefstijl in uw dagelijks leven te gaan werken, dus dat u dit zelf graag wilt.
We maken gezamenlijk een plan van aanpak en nemen met u de vervolgstappen door. Deze vervolgstappen vinden vaak plaats bij zorgverleners buiten het ziekenhuis, bij u in de buurt.
Na ongeveer 3 weken heeft u een belafspraak. We bespreken hoe het met u gaat en waar u eventueel nog ondersteuning bij nodig heeft. Soms is een aanpassing in het plan van aanpak nodig.
Na 3 maanden bezoekt u opnieuw het spreekuur, voor een eindgesprek. Dan spreken we samen door of het aanpassen van uw leefstijl is gelukt en hoe u dat in de toekomst kunt blijven doen.
Digitaal aanmelden voor uw afspraak in het JBZ
Tekst
Heeft u binnenkort een afspraak op onze hoofdlocatie in 's-Hertogenbosch? Dan meldt u zich vanaf nu thuis of op de hoofdlocatie digitaal aan.
