Bij thuismonitoring voert u metingen over uw gezondheid in via een app op uw telefoon of tablet. Uw meet uw bloeddruk en vult die in in de Thuismeten app. Daarna drukt u op 'verstuur'. De metingen komen binnen in het Monitoringscentrum.

Wijken de metingen af? Dan geven we dit door aan uw gynaecoloog. Als het nodig is, neemt deze contact met u op.

Heeft u zelf vragen? Dan kunt u die via de app stellen. Als het nodig is, overleggen we met de gynaecoloog. Zo houden we u goed in de gaten.

U heeft een smartphone of tablet nodig. Hierop installeert u de Thuismeten app.

Daarnaast hebben we uw e-mailadres nodig. U kunt uw e-mailadres en mobiele telefoonnummer zelf wijzigen in MijnJBZ.

Via een e-mail krijgt u informatie waar u de app kunt downloaden en hoe u kunt inloggen.

Verder heeft u een bloeddrukmeter nodig. Deze krijgt u via de polikliniek Gynaecologie.

Hoe geeft u metingen door via de app?

In de app krijgt u uitleg over het meten van de bloeddruk en hartslag. U vult de gegevens in in de Thuismeten-app. Als u op ‘verstuur’ drukt, dan komt de meting binnen bij het Monitoringscentrum.

Het is belangrijk dat u alle 3 de metingen volledig doorloopt en afrondt. Tussen iedere meting houdt u 5 minuten rust. De eerste meting is een testmeting en wordt niet ingestuurd. Van de laatste 2 metingen wordt automatisch een gemiddelde berekend.

Hoe vaak en wanneer meet u de bloeddruk?

U meet de bloeddruk iedere dag 1 keer. Dit meetmoment bestaat uit 3 metingen achter elkaar. Bij voorkeur doet u dit op een rustig moment in de ochtend. Als u medicijnen gebruikt voor de bloeddruk, meet u de bloeddruk in ieder geval 1 uur na inname. Stuur uw metingen vóór 13.00 uur in. Op deze manier heeft het Monitoringscentrum voldoende tijd om actie te ondernemen als een meting afwijkt.

Voor hulp en ondersteuning, bijvoorbeeld bij het installeren van de app, kunt u contact opnemen met het Monitoringscentrum.

Daarnaast kunt u terecht bij de vrijwilligers van de Vriendendiensten in het voorlichtingscentrum van het Jeroen Bosch Ziekenhuis (aan de Boulevard).

U kunt ook via de 'Thuismeten app' contact opnemen met het Monitoringscentrum. Bijvoorbeeld als u algemene vragen heeft of wanneer u twijfelt over uw situatie. Dit doet u gemakkelijk via de knop 'Contact met zorgverlener' die u kunt vinden onder het kopje 'Zelfzorg'.

Let op: in spoedeisende situaties belt u NIET met het Monitoringscentrum maar naar de triage-afdeling van Verloskunde: (073) 553 20 20.