Headerafbeelding
Binnentuin met groene bomen
Behandeling

Levercirrose, leefstijl adviezen

Bij levercirrose is het belangrijk dat u zich aan een aantal adviezen houdt.

In deze informatie leest u meer over leefstijladviezen bij levercirrose.

Leefstijladviezen

Alle belangrijke informatie op een rij

Praktische tips

MijnJBZ

Via de beveiligde website MijnJBZ kunt u thuis uw persoonlijke en medische gegevens inzien zoals die in het JBZ bekend zijn.

Gegevens delen

Wilt u dat zorgverleners buiten het Jeroen Bosch Ziekenhuis uw medische gegevens kunnen inzien? Dan moet u het JBZ toestemming geven om uw gegevens beschikbaar te stellen.

Betrokken afdelingen

Code INT-194
Laatste revisie: 3 mei 2021 - 15:31
Leefstijladviezen

Levercirrose, leefstijl adviezen

  • Gebruik geen NSAID’s, zoals iburprofen, naproxen en diclofenac.
  • Als u start met nieuwe medicijnen geef dit dan altijd door aan uw MDL-arts.

Gebruikt u plastabletten?

  • Spreek dan met uw behandelend arts het gewicht af dat u mag wegen(streefgewicht).
  • Val niet te snel af, minder dan 0.5 kilogram per dag.
  • Kom niet te snel aan, meer dan 1,5 kilogram per dag.
  • Weeg uzelf iedere dag of 3 keer per week. Weeg altijd op hetzelfde moment van de dag.

Voedingssupplementen

  • Voedingssupplementen hoeft u alleen te gebruiken als er een reden voor is en uw arts u dit adviseert.
  • Gebruik geen kruidenmedicijnen voor de lever, dit kan uw eigen medicijnen tegen werken.

Door klachten of complicaties die ontstaan als de levercirrose al langer bestaat kunt u ondervoed raken. Daardoor heeft u meer kans op infecties. Voedingsadviezen bij levercirrose zijn bedoeld om uw conditie zo goed mogelijk te houden en complicaties of het risico daarop te verminderen.

  • Voldoende bewegen zorgt er voor dat u uw spierkracht en conditie goed houdt.
  • Beweeg iedere dag een half uur (4 uur per week). Ga bijvoorbeeld wandelen, traplopen, fietsen, zwemmen of in de tuin werken. U kunt ook krachtoefeningen doen. Gebruik bijvoorbeeld halve literflesjes water als gewichtjes om uw armen te trainen. Doe vooral iets wat u ook leuk vindt.
  • Vermoeidheid beperkt u in het bewegen. Dit is een drempel om te gaan bewegen. Uit onderzoek is gebleken dat wanneer u vermoeid start met een activiteit, u zich daarna toch beter voelt, ook geestelijk.

Door de chronische levercirrose heeft u een vergrote kans op infecties. Daarom is het belangrijk dat u:

  • De jaarlijkse griepprik haalt.
  • Bij koorts altijd overlegt met uw behandelaar. Een simpele infectie kan snel een ernstige worden.

Het is belangrijk dat u belt naar de polikliniek MDL, bij onderstaande klachten. De polikliniek is te bereiken via telefoonnummer (073) 553 30 51.

  • Bij gewichtstoename meer dan 2 kg in 2 dagen.
  • Bij benauwdheidsklachten, als u plastabletten gebruikt.
  • De grootte van uw buik (buikomvang) neemt toe.
  • Bij koorts.
  • Buikpijn die opnieuw is ontstaan.
  • Toenemende sufheid of verwardheid.
  • Wanneer uw partner ervaart dat u niet meer uzelf bent.
  • Bij zwarte ontlasting (wanneer u geen ijzertabletten slikt).
  • Braakt u rood, donkerbruin of zwart braaksel bel dan naar uw huisarts of het alarmnummer 112.

Neem dan contact op met de polikliniek Maag-, Darm-, Leverziekten, telefoonnummer (073) 553 30 51.