De bewegingsagoog richt zich samen met u op het oefenen en/of (opnieuw) aanleren van bewegingen. Dit gebeurt door sport en bewegingsactiviteiten. U ervaart wat uw bewegingsmogelijkheden zijn en hoe u deze kunt uitbreiden. Denk hierbij aan:

• Opbouw van kracht en uithoudingsvermogen.
• Vrij en ontspannen bewegen.
• Weer bewegen en/of sporten in de thuissituatie.
• Bewegen in het water.
• Fietsen.

Ook kan de bewegingsagoog u begeleiden bij het vinden van een geschikte sport- of beweegactiviteit, waar u na uw revalidatiebehandeling in uw eigen omgeving verder mee kan gaan.

Kleding

We adviseren u om makkelijk zittende kleding en platte schoenen te dragen.

“Bewegingsagogie heeft mij geholpen om mijn levenslust terug te krijgen. Met het zwemmen en fietsen heb ik geleerd opnieuw te bewegen. Hierdoor is de wereld weer voor mij open gegaan.”

Man met een bovenbeenamputatie

“Met een bewegingsagoog ga ik meerdere keren per week met een op maat gemaakt opbouwprogramma aan de slag. Zo leer ik weer vertrouwen te krijgen in mijn lichaam, om op termijn weer alle sporten te kunnen uitoefenen die ik zo graag doe. Samen bepalen we welke sporten en activiteiten we doen, zowel binnen Tolbrug als thuis. Via afwisselende activiteiten en spelvormen bouw ik weer aan mijn conditie, evenwicht, uithoudingsvermogen en gewicht. Ook word ik regelmatig via diverse testen goed in de gaten gehouden of ik verantwoord bezig ben.”

Man herstellend van hersentumor

Als u nog vragen heeft kunt u deze stellen aan de bewegingsagoog.