Zwangere vrouw thuis met peuter op de bank

Zwangerschap & Bevalling

Bent u zwanger? Of wilt u graag zwanger worden? Dan begeleiden wij u daar graag bij.

Meer informatie

Zwangere vrouw op de bank
Zwangerschap & Bevalling

Webinar

nieuws 20180411 zwangere buik ambulance
Zwangerschap & Bevalling

Bevallen in het ziekenhuis

CTG tijdens zwangerschap
Zwangerschap & Bevalling

Omgaan met pijn tijdens de bevalling

Moeder en zoon verzorging baby op de verpleegafdeling Verloskunde
Zwangerschap & Bevalling

Uw verblijf in het ziekenhuis

Gebruikt u al foliumzuur en vitamine D?

De Gezondheidsraad adviseert foliumzuur en vitamine D te gebruiken tijdens de zwangerschap. U kunt tabletjes kopen bij de drogist of apotheek.

  • Foliumzuur verkleint de kans op een open ruggetje. Begin met het innemen van 400 microgram per dag, zodra u zwanger wilt worden tot en met de 10e week van de zwangerschap.
  • Vitamine D is belangrijk voor de botontwikkeling van de baby. Het wordt aangeraden om de hele zwangerschap dagelijks een supplement van 10 microgram te gebruiken.
Kijk op Voedingscentrum.nl voor meer informatie
Code GYN-786
Laatste revisie: 9 april 2026 - 11:27