Translate instructions
If you wish to view the page on your phone or tablet, then the steps below may not work. Please switch to a desktop computer to translate this website. For translating the text, please follow this instruction:
1. Select the text you want to translate.
2. Choose ‘Vertalen’.
3. Select the language you prefer.
4. You can read and/or listen to the translated text (by Google).
Advies en begeleiding tijdens uw zwangerschap
Gefeliciteerd met uw zwangerschap!
Er breekt een leuke en bijzondere tijd voor u aan, maar er komt ook veel op u af. Wanneer moet ik een afspraak maken bij de verloskundige? Wanneer ga ik naar de gynaecoloog? Wat is een zwangerschapsscreening? En wat moet ik allemaal regelen? Het is begrijpelijk dat u veel vragen heeft. Om u te helpen hebben we hier alle belangrijke informatie verzameld.
Gebruikt u al foliumzuur en vitamine D?
De Gezondheidsraad adviseert foliumzuur en vitamine D te gebruiken tijdens de zwangerschap. U kunt tabletjes kopen bij de drogist of apotheek.
- Foliumzuur verkleint de kans op een open ruggetje. Begin met het innemen van 400 microgram per dag, zodra u zwanger wilt worden tot en met de 10e week van de zwangerschap.
- Vitamine D is belangrijk voor de botontwikkeling van de baby. Het wordt aangeraden om de hele zwangerschap dagelijks een supplement van 10 microgram te gebruiken.