Overgewicht kan ervoor zorgen dat het kinderen niet goed lukt om gezond op te groeien. Bewegen met overgewicht is soms lastiger omdat het meer moeite kost een goede conditie te houden. Een kind met overgewicht kan zich onzeker en eenzaam voelen wanneer het zich schaamt of wordt gepest.
Overgewicht op jonge leeftijd vergroot de kans dat iemand ook later last houdt van overgewicht. Ook heeft een kind met overgewicht meer kans om later een hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, suikerziekte (diabetes) of gewrichtsklachten te krijgen.