Translate instructions
If you wish to view the page on your phone or tablet, then the steps below may not work. Please switch to a desktop computer to translate this website. For translating the text, please follow this instruction:
1. Select the text you want to translate.
2. Choose ‘Vertalen’.
3. Select the language you prefer.
4. You can read and/or listen to the translated text (by Google).
Hoe maken we nachtwerk gezonder? Zorgprofessionals delen ervaringen met chronorooster in nieuw webinar
Hoe organiseer je nachtwerk op een gezondere manier? In het Jeroen Bosch Ziekenhuis (JBZ) zoeken we naar manieren om de gevolgen van nachtwerk voor zorgprofessionals te verminderen. Vorig jaar startten we als eerste ziekenhuis met een proef met het chronorooster. De eerste resultaten zijn veelbelovend. Ook buiten het JBZ groeit de belangstelling. In een nieuw webinar delen zorgprofessionals hun ervaringen en beantwoorden ze de meestgestelde vragen.
Nachtwerk hoort bij de zorg, maar vraagt veel van zorgprofessionals. Het verstoort de biologische klok en kan leiden tot slaapproblemen en darmklachten, met op langere termijn gevolgen voor de gezondheid.
“Als we de zorg toekomstbestendig willen houden, moeten we blijven investeren in het gezondheidswelzijn van onze professionals”, vertelt Astrid Salet, internist-intensivist en één van de initiatiefnemers. “In het JBZ namen we al langer maatregelen, zoals eiwitrijke voeding en powernaps, maar het rooster zelf bleef hetzelfde. Daarom onderzochten we samen met het Nederlands Zorginstituut (NZI) of we met het chronorooster nachtwerk gezonder kunnen organiseren.”
Chronorooster
Bij het chronorooster werken verpleegkundigen niet van 23.00 tot 07.00 uur, maar van 20.00 tot 04.00 uur of van 04.00 tot 12.00 uur. Zo kunnen zij een deel van de nacht slapen en sluit het werk beter aan op hun biologische klok. Daarbij kan ook rekening worden gehouden met de vraag of iemand van nature meer een ochtend- of avondmens is.
De eerste resultaten zijn veelbelovend. Een deel van de verpleegkundigen voelt zich fitter tijdens de dienst en herstelt sneller daarna. Sommige verpleegkundigen gaven zelfs aan niet meer terug te willen naar het oude rooster. Het chronorooster wordt daarom opnieuw ingezet. Deelname is vrijwillig.
Om meer inzicht te krijgen in de effecten van het chronorooster, doen we samen met het consortium BioClock verder wetenschappelijk onderzoek naar de biologische klok en het chronorooster.
Verder onderzoek en groeiende belangstelling
Ook bij andere organisaties groeit de belangstelling voor het chronorooster. Om ervaringen te delen, is er een nieuw webinar gemaakt waarin zorgprofessionals hun ervaringen delen en de meestgestelde vragen beantwoorden.
Bekijk het webinar hier:
Meest gestelde vragen chronorooster
Het webinar duurt ongeveer 30 minuten en is gratis te bekijken wanneer het jou uitkomt.