• De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten van 2 uur.
• De groep bestaat uit 8 tot 10 deelnemers.
• Deelname aan Diabetes de Baas is gratis.
• Als u vrij moet nemen van uw werk om bij de bijeenkomsten aanwezig te zijn, dan kunnen wij u een brief meegeven voor uw werkgever.
• De bijeenkomsten worden begeleid door trainers van het diabetesteam, zoals een gezondheidszorgpsycholoog en een diabetesverpleegkundige.  

Het is belangrijk dat u zich goed voorbereid op de bijeenkomsten. U krijgt een cursusmap. We vragen u voor elke bijeenkomst een hoofdstuk te lezen en opdrachten te maken. We vragen u actief mee te denken en uw ervaringen, gedachten en ideeën te delen.

U leert om te gaan met uw diabetes zoals u dat wilt, door doelen te stellen, een actieplan te maken, mogelijke hindernissen te ontdekken en hoe deze te overkomen.

De cursus biedt u de gelegenheid andere mensen met diabetes te ontmoeten die in dezelfde situatie zitten als u.

De cursus Diabetes de Baas is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie. Het programma is wetenschappelijk onderzocht. Uit het onderzoek kwam dat de cursus effectief is.

"Ik heb nog nooit aan zoiets meegedaan!" Misschien is deelname aan een cursus als Diabetes de Baas nieuw en onwennig voor u. We kunnen u geruststellen: tijdens de cursus is de sfeer informeel, vriendelijk en vertrouwelijk.  

Denkt u dat deze cursus iets voor u is of heeft u vragen? Stuur dan een e-mail naar Caroline van Geenen  (gezondheidszorgpsycholoog) of Ankie Boom (diabetesverpleegkundige) van het Diabetesteam. 

• Caroline van Geenen, e-mail:  c.v.geenen@jbz.nl
• Ankie Boom, e-mail:  a.boom@jbz.nl

Wij nodigen u dan uit voor een kennismakingsgesprek. We bespreken dan samen of uw verwachtingen aansluiten bij wat de cursus u kan bieden.