Een gescheurde achillespees kan met en zonder operatie worden behandeld. Kiest u samen met de arts om niet te opereren (conservatieve behandeling)? Dan wordt uw voet vastgezet in een gipsspalk en daarna met tape behandeld. U kunt daarbij ook fysiotherapie volgen, wanneer u in de tape gaat.

In de eerste 2 weken van de behandeling zet de verpleegkundige uw voet vast in een gipsspalk. Deze gipsspalk zit om het onderbeen heen en zet de voet vast in een hoek van 30 graden (alsof u op hakken staat). Dit heet spitsstand. Door deze stand komen de uiteinden van de gescheurde achillespees dichter bij elkaar. Daarmee wordt de scheur in de achillespees overbrugd. Deze eerste 2 weken moet u op krukken lopen.

Na de eerste 2 weken komt u op controle op het gipsspreekuur en bij uw behandelend arts. De gipsspalk wordt dan verwijderd en vervangen door enkeltape met hakverhoging.

U krijgt 2 keer een tape, iedere keer met een lagere hakverhoging. Deze tape draagt u elke keer 2 weken. Het is ook mogelijk dat u 3 keer enkeltape krijgt. Dit is afhankelijk van hoe snel uw herstel gaat.

Uw onderbeen wordt in een gipsspalk vastgezet in een hoek van 30 graden. U mag niet op het been staan en moet op krukken lopen. Lees de informatie over onbelast lopen op krukken.

U krijgt enkeltape met 4 centimeter hakverhoging. Tijdens deze weken mag u de voet (deels) belasten. Daarbij is het belangrijk om niet op uw tenen te staan en de krukken als ondersteuning te gebruiken. Zet uw voet plat weg. U kunt vanaf nu starten met fysiotherapie in het Jeroen Bosch Ziekenhuis.

U krijgt enkeltape met 2 centimeter hakverhoging. Tijdens deze weken mag u steeds meer belasten op basis van hoeveel pijn u heeft. U mag dit proberen zonder krukken.

Mogelijk krijgt u een extra enkeltape zonder hakverhoging. Dit hangt af van hoe snel uw herstel gaat. Tijdens deze weken mag u de voet volledig belasten, zonder krukken.

U kunt nu ook mogelijk een achillotrain aanschaffen en gebruiken. Dit is een kous die de gescheurde achillespees ontlast. Dit moet u zelf betalen.

Er zijn een aantal zaken waar u op moet letten tijdens de periode dat u tape heeft:

• Krijgt u meer pijn, ontstaat er zwelling, roodheid of krijgt u koorts? Neem dan contact op met het ziekenhuis.
• Het gips en de tape mogen niet nat worden. Er zijn speciale hoezen te krijgen, zodat u toch kunt douchen. U kunt hier meer informatie over krijgen bij de gipskamer.
• Sta of loop niet op uw tenen.
• Door overbelasting (bijvoorbeeld te lang staan), kan de enkel extra zwellen. Leg het been dan tussendoor hoog en geef het been rust.

Is de eerste enkeltape aangelegd? Dan kan u starten met fysiotherapie. De fysiotherapie wordt in het Jeroen Bosch Ziekenhuis gegeven.

De fysiotherapie in het Jeroen Bosch Ziekenhuis duurt 6 weken. U komt dan 1 keer per week langs voor een afspraak. Na deze 6 weken kunt u verder revalideren bij een fysiotherapeut in uw eigen omgeving. Het ziekenhuis kan daarvoor een verwijzing geven.

De totale revalidatie duurt 6 tot 9 maanden.

Om een afspraak te maken met de afdeling Fysiotherapie kunt u bellen met het telefoonnummer (073 553 61 55).

In de periode dat uw onderbeen in de gipsspalk zit, mag u een aantal oefeningen doen. Doe dit met het aangedane been. Herhaal de oefeningen 3 keer per dag.

Als u een gescheurde achillespees heeft, mag u die tijdelijk niet belasten. Daarom moet u met krukken lopen. U kunt krukken huren of kopen via de thuiszorgwinkel of via de Gipskamer van het Jeroen Bosch Ziekenhuis.

Wanneer u de krukken huurt bij de gipskamer, kosten ze 4,06 euro per week. Als u ze koopt, kosten ze 37,89 euro.

Houd er rekening mee dat u de eerste 4 weken sowieso met krukken moet lopen. Lees de informatie over onbelast lopen op krukken.

Wanneer u weer kunt werken, ligt aan het type werk dat u doet. Heeft u een baan waarbij u veel moet lopen? Dan is het verstandig om langer te wachten. U bespreekt met de bedrijfsarts wanneer u weer begint met werken.

Autorijden, maar ook het besturen van andere vervoersmiddelen mag u alleen als u weer goed bent hersteld. Dit zegt de wet. Uw arts kan en mag niet beoordelen of u in staat bent om uw auto te besturen. Autorijden doet u altijd op eigen risico. Wij adviseren u de eerste weken niet zelf auto te rijden. Mogelijk heeft uw verzekering regels die gaan over het wel of niet verzekerd zijn na een operatie. U kunt dit navragen bij uw verzekeringsmaatschappij.

Neem dan contact op met de Gipskamer in het ziekenhuis. U kunt bellen op werkdagen tussen 8.30 en 17.00 uur. Het telefoonnummer is (073) 553 27 12.

Neem dan contact op met de afdeling Fysiotherapie. Zij zijn op werkdagen van 8.00 tot 16.30 uur te bereiken via telefoonnummer (073) 553 61 55.